La psicoterapia para adultos es un proceso transformador que brinda apoyo y herramientas para enfrentar desafíos emocionales y mentales, promoviendo el bienestar y el crecimiento personal a través de un enfoque comprensivo y personalizado.
Nuestras sesiones, tanto presenciales como online, ofrecen flexibilidad y accesibilidad, permitiendo a los individuos recibir apoyo terapéutico de alta calidad desde cualquier lugar, adaptándose a sus necesidades y horarios.
Problemáticas de pareja
Problemáticas individuales y Familiares
Ruptura de pareja
Ruptura de amistad
Ruptura laboral
Búsqueda de Sentido de vida
Búsqueda de propósito de vida
Búsqueda espiritual
El proceso se apega a diversas corrientes y abordajes terapéuticos que permiten una comprensión y tratamiento integral del individuo.
En primer lugar, el psicoanálisis atiende el inconsciente, explorando los deseos y conflictos profundos que afectan la conducta.
El conductismo, por su parte, se enfoca en las conductas observables, facilitando la modificación de comportamientos a través de técnicas específicas.
El humanismo pone énfasis en los sentimientos y emociones, promoviendo la autorrealización y el crecimiento personal.
Además, el proceso incorpora varios abordajes terapéuticos específicos.
La logoterapia se centra en abordar el vacío existencial, ayudando al individuo a encontrar un sentido y propósito en su vida.
La terapia racional emotiva se dedica a las creencias cognitivas, cuestionando y reformulando pensamientos irracionales para fomentar un bienestar emocional.
La terapia familiar sistémica analiza las normas familiares y sistemas, trabajando en las dinámicas relacionales para mejorar la funcionalidad familiar.
Finalmente, la psicoespiritualidad atiende la cualidad psicológica superior del individuo, integrando su dimensión humana y espiritual para lograr un equilibrio profundo y significativo.
Durante la sesión inicial, tendrás la oportunidad de revelar cualquier tema que desees llevar a la sesión, así como preguntas e inquietudes
Se acude a terapia por diversas razones, lo que se espera lograr al iniciar el proceso psicoterapéutico, el desarrollo y evolución determina la frecuencia y la duración de la relación terapéutica, sin embargo, se sugiere asistir de manera semanal inicialmente
Siéntete con la libertad de comunicar la premura de asistir a sesión. En ese caso existe la posibilidad de reacomodar agenda para llevar a cabo tu sesión.
*Se solicita amplio criterio para solicitar este tipo de sesiones por respeto al tiempo de los demás
60 minutos
*Se solicita puntualidad